FoodBoxEl “egg fast” o ayuno de huevos es un enfoque dietético popular en la comunidad keto que promete romper estancamientos en la pérdida de peso y reiniciar el metabolismo.
La Dieta Keto Carnívora
La dieta carnívora, por su parte, se centra en el consumo exclusivo de productos de origen animal.
La Dieta del Guerrero: ¿Un Guerrero en tu Cocina?
¿Alguna vez has soñado con tener la fuerza y la agilidad de un guerrero antiguo? Bueno, puede que la Dieta del Guerrero no te transforme en un espartano de la noche a la mañana, pero sí promete ponerte en forma y potenciar tu energía como nunca.
Ayuno Intermitente
El ayuno intermitente (AI) es un patrón alimenticio que alterna periodos de ayuno y alimentación.
