El “egg fast” o ayuno de huevos es un enfoque dietético popular en la comunidad keto que promete romper estancamientos en la pérdida de peso y reiniciar el metabolismo.

Comida inteligente, saludable para hacer paso a paso.
Comida inteligente, saludable para hacer paso a paso.
El “egg fast” o ayuno de huevos es un enfoque dietético popular en la comunidad keto que promete romper estancamientos en la pérdida de peso y reiniciar el metabolismo.
La dieta carnívora, por su parte, se centra en el consumo exclusivo de productos de origen animal.
En el mundo de la nutrición y el bienestar, la dieta cetogénica, más comúnmente conocida como la dieta Keto, ha ganado popularidad como un enfoque efectivo para perder peso y mejorar la salud en general. …