FoodBoxEl “egg fast” o ayuno de huevos es un enfoque dietético popular en la comunidad keto que promete romper estancamientos en la pérdida de peso y reiniciar el metabolismo.
Entrenar en Ayunas: Pros y Contras
El entrenamiento en ayunas implica realizar ejercicio sin haber ingerido alimentos durante un periodo prolongado
Bulletproof Coffee Keto
¡Despierta a lo grande con Bulletproof Coffee en la dieta Keto!
Stevia Dieta Keto: El Endulzante Natural
A quienes siguen la dieta keto disfrutar de alimentos dulces sin romper la cetosis.
Beneficios del Jengibre que Cambiarán tu Vida
El jengibre es una raíz poderosa que ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional y en la cocina por sus múltiples beneficios para la salud.
La Dieta Keto Carnívora
La dieta carnívora, por su parte, se centra en el consumo exclusivo de productos de origen animal.
Azúcar Asesino Moderno
El consumo excesivo de azúcar es una de las principales causas de la epidemia de obesidad en el mundo.
Frutas con Más Azúcar
Cuando pensamos en frutas, a menudo las asociamos con salud y bienestar. Sin embargo, algunas frutas contienen altos niveles de azúcar natural. A continuación, te presentamos un top 7 de las frutas con más azúcar, …
Beneficios de las Frutillas
Las frutillas ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud que las convierten en una excelente adición a cualquier dieta saludable.
¿Que son los ketones?
Los cuerpos cetónicos son tres compuestos: acetona, ácido beta-hidroxibutírico (BHB) y ácido acetoacético. Se generan en el hígado cuando el cuerpo no tiene suficiente glucosa (azúcar en la sangre) para obtener energía.