FoodBoxEl “egg fast” o ayuno de huevos es un enfoque dietético popular en la comunidad keto que promete romper estancamientos en la pérdida de peso y reiniciar el metabolismo.
Entrenar en Ayunas: Pros y Contras
El entrenamiento en ayunas implica realizar ejercicio sin haber ingerido alimentos durante un periodo prolongado
Bulletproof Coffee Keto
¡Despierta a lo grande con Bulletproof Coffee en la dieta Keto!
Stevia Dieta Keto: El Endulzante Natural
A quienes siguen la dieta keto disfrutar de alimentos dulces sin romper la cetosis.
Beneficios del Jengibre que Cambiarán tu Vida
El jengibre es una raíz poderosa que ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional y en la cocina por sus múltiples beneficios para la salud.
La Dieta Keto Carnívora
La dieta carnívora, por su parte, se centra en el consumo exclusivo de productos de origen animal.
¿Soy Sedentario?
Pasar largas horas sentado, ya sea en el trabajo, en casa o durante los desplazamientos, puede tener efectos negativos en nuestra salud.
Azúcar Asesino Moderno
El consumo excesivo de azúcar es una de las principales causas de la epidemia de obesidad en el mundo.
Beneficios del Grounding: Conexión con la Tierra
El grounding, también conocido como earthing, es una práctica que consiste en conectar el cuerpo humano directamente con la Tierra.
Frutas con Más Azúcar
Cuando pensamos en frutas, a menudo las asociamos con salud y bienestar. Sin embargo, algunas frutas contienen altos niveles de azúcar natural. A continuación, te presentamos un top 7 de las frutas con más azúcar, …