FoodBoxCuando pensamos en frutas, a menudo las asociamos con salud y bienestar. Sin embargo, algunas frutas contienen altos niveles de azúcar natural. A continuación, te presentamos un top 7 de las frutas con más azúcar, …
Beneficios de las Frutillas
Las frutillas ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud que las convierten en una excelente adición a cualquier dieta saludable.
¿Que son los ketones?
Los cuerpos cetónicos son tres compuestos: acetona, ácido beta-hidroxibutírico (BHB) y ácido acetoacético. Se generan en el hígado cuando el cuerpo no tiene suficiente glucosa (azúcar en la sangre) para obtener energía.
Omega-3 en Dieta Keto
Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada que es esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo.
La Dieta del Guerrero: ¿Un Guerrero en tu Cocina?
¿Alguna vez has soñado con tener la fuerza y la agilidad de un guerrero antiguo? Bueno, puede que la Dieta del Guerrero no te transforme en un espartano de la noche a la mañana, pero sí promete ponerte en forma y potenciar tu energía como nunca.
Embutidos en la Dieta Keto
Los nitratos son compuestos químicos que se encuentran de manera natural en el suelo, el agua y algunos alimentos. En la industria alimentaria, especialmente en la producción de embutidos como salchichas, jamón y tocino, se utilizan nitratos y nitritos como conservantes para prevenir el crecimiento de bacterias dañinas y para mantener el color rosado de la carne.
Beneficios de Tomar Agua de Mar
En este artículo, exploraremos qué sucede si tomas agua de mar todos los días, analizando tanto los posibles beneficios como los riesgos asociados.
¿Los Mariscos Tienen Carbohidratos?
La dieta keto es formidable, no es una dieta sino una forma de vida por su capacidad para ayudar a perder peso y mejorar la salud metabólica. Pero es debemos ser responsables y controlar todos los carbohidratos.
Proteína del Pollo: Constructora de músculo y salud
El pollo es una excelente fuente de proteína magra. Una porción de 100 gramos de pechuga de pollo cocida contiene aproximadamente 31 gramos de proteína y 3.6 gramos de grasa.
Resistencia a la Insulina: Señales de Enfermedades Inminentes
La resistencia a la insulina es una condición en la cual las células del cuerpo no responden adecuadamente a la insulina, una hormona producida por el páncreas que permite que las células absorban la glucosa de la sangre para usarla como energía