Las frutillas ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud que las convierten en una excelente adición a cualquier dieta saludable.
Proteína del Pollo: Constructora de músculo y salud
El pollo es una excelente fuente de proteína magra. Una porción de 100 gramos de pechuga de pollo cocida contiene aproximadamente 31 gramos de proteína y 3.6 gramos de grasa.
Contar Macros
Los macronutrientes son los nutrientes que nuestro cuerpo necesita en grandes cantidades para funcionar correctamente.