FoodBoxEn el mundo de la cocina saludable, la búsqueda de endulzantes alternativos al azúcar refinado es constante. Entre las opciones que han ganado popularidad en los últimos años se encuentra el Monk Fruit, también conocido como Fruta del Monje.
Beneficios de las Grasas Saludables
Las grasas “buenas”, también conocidas como insaturadas, son como pequeñas heroínas en nuestro organismo.