Comida inteligente, saludable para hacer paso a paso.
Comida inteligente, saludable para hacer paso a paso.
Comidas vegetarianas
Libre de Gluten
Sopa Minestrone, una deliciosa fusión de sabores italianos.
Esta versión única presenta la riqueza de la panceta ahumada y la indulgencia del queso rallado.
Desde sus humildes orígenes hasta su estatus actual como un superalimento global, el kale ha conquistado paladares y corazones con su sabor vibrante y sus beneficios para la salud.
Los edamames, que en japonés significa “frijoles en rama”, son en realidad las semillas inmaduras de la soja.
Libre de Gluten
No vegetariano
Bibimbap, una delicia coreana repleta de colores y sabores. En este plato, la tierna carne de ternera marinada en soja se combina con arroz blanco, espinacas y zanahorias al vapor, un huevo frito coronando la mezcla. Todo se remata con la irresistible chispa de la salsa Sriracha.
Baja en carbohidratos
Libre de Gluten
Vegano
Exotica y oriental, asi es esta ensalada. Delicados dados de tofu caramelizados con sriracha, se combinan con edamames, mizuna fresca salteada, repollo finamente cortado, crujiente zanahoria rallada y tiernas espinacas. El toque final lo añade una vinagreta de soja que realza cada bocado. Esta ensalada es una oda a la salud y el sabor.
Libre de Gluten
No vegetariano
Espero que todos mis amigxs super fits se encuentren muy bien! Hoy vamos a preparar un plato ideal para un almuerzo. En esta ocacion tenemos carbohidratos de absorcion lenta (papas) pero balanceado con las proteinas premium de los lomos de ternera y los acidos grasos de las olivas (aceitunas y aceite). Podemos preparar el tapenade y guardarlo en un frasco en la heladera y tendremos un aderezo natural super sabroso.
Libre de Gluten
No vegetariano
Este exquisito plato combina la suculencia del solomillo con el sabor agridulce de la salsa teriyaki, todo cocinado con técnicas tradicionales que resaltan los sabores naturales al cocinar al vapor las veduras y el arroz.
Libre de Gluten
No vegetariano
Esta delicia de la India combina trozos tiernos de pollo, verduras frescas y especias aromáticas en una salsa cremosa y picante. Servido sobre una cama de arroz perfumado arroz basmati y perejil.
Libre de Gluten
No vegetariano
Delicados creppes de espinacas, abrazan un relleno exquisito de pollo, champiñones, cebolla caramelizada y queso por salut. Bañados en la clásica salsa alla pomarola bien casera con albahaca fresca y tomates maduros bien pintos
Libre de Gluten
No vegetariano
Esta increíble ensalada combina la frescura de la lechuga y las espinacas con la suculencia del salmón rebozado en hojuelas de quinoa y quinoa del norte argentino. La palta, arándanos, queso de cabra y cebolla roja aportan una explosión de colores y sabores.
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